ChatGPTを使って集中して作業している時に限ってやってくるのが「利用制限（メッセージ上限）」の壁です。
制限に達して作業がストップしてしまい、どうにか制限を回避しようとOAuth連携から一時的にAPI利用へ切り替えるなど、面倒な設定変更でしのいだ経験はありませんか？
実は、ChatGPTの画面上には利用制限をその場でリセットできる「リセット権」が存在します。
今回は「もっと早く知りたかった！」と痛感した、リセットボタンの隠れ場所と使い方をご紹介します。
やっと分かった！「リセット権（リセットを使用）」の場所
「制限解除の時間を待つしかない…」と思いがちですが、アカウント設定の奥にリセット機能が用意されています。
【手順】
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ChatGPTにログインする
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画面左下の自分の名前（アカウント名）をクリック
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「設定」を開く
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メニューから「利用状況」を選択
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「リセットを使用」ボタンをクリック！
たったこれだけで、その場ですぐに制限枠をリセットして作業を再開することができます。
確認してみたら「3回分」も溜まっていた！
実際に設定の「利用状況」を確認してみたところ、なんとリセット権が3回分もストック（プール）されていました。
「そんな機能あったの！？」と驚くと同時に、これまで制限にかかるたびに「OAuthからAPI接続へ一時的に切り替える」といった面倒なワークアラウンドを行っていた時間が少し悔しくなりました……。
最初からこのボタンの存在を知っていれば、設定変更の苦労をすることなく、クリック一発で作業に戻れていたはずです。
まとめ：困った時はまず「利用状況」をチェック！
ChatGPTでヘビーな作業やコード生成を行っていると、制限への到達は避けて通れません。
もし制限にかかってしまったら、外部ツールやAPIに逃げる前に、まずは 「左下の名前 → 設定 → 利用状況」 を覗いてみてください。使わずに眠っている「リセット権」があなたを助けてくれるかもしれません！
